Étkezz húsmentesen és jógázz minden nap
Egy hetes kihívás
November 30-tól December 6--ig

Üdvözöllek az oldalamon!
Érdekel a húsmentes étkezés?
Szereted a sok zöldséget akár nyersen, akár főzve?
Eleve húsmentesen étkezel, de kipróbálnál új recepteket?
Barátkozol a jóga gondolatával?
Vállalod, hogy egy hétig, a receptjeimből válogatva húsmentesen étkezel?
Vállalod, hogy egy hétig naponta 20 percet online jógázol Velem?
Ha csak az egyikre is igen a válaszod, akkor azt gondolom alkalmas vagy rá, hogy részt vegyél a kihívásban.
Mit kell tenned?
Csatlakozz a “Vegán Jógik csoportja” csoporthoz majd➡️
Válassz ki a yogaenergy.hu weboldal vegán receptek menüpontból egy hétig pontosan november 30-tól december 6-ig naponta
✨egy reggelit
✨egy levest
✨egy főételt
💥Minden nap készítsd el a menüdet, majd egyenként fotózd le és tedd be a csoportba.
💥Minden nap vedd fel videóra ahogy jógázol és oszd meg a csoportban.
Változott a videó feltöltés➡️
✨Megoszthatod velem drive mappában a jógázásról készített videódat, vagy
✨Feltöltheted a csoportba akár time lapse formában is
Így aki szeretne egy kicsit "elbújni" a szemek elől, megteheti és én ezt tiszteletben is tartom.
❤️Ne félj, senki nem fog ítélkezni, hiszen már most le a kalappal előtted, hogy egyáltalán belevágsz.❤️
Aki a programot végigcsinálja és mind az ételek fotóit, mind a jóga videóit megosztja a csoportban, azok között értékes ajándékokat sorsolok ki.
(ajándék lista hamarosan érkezik)
Ha érdekel a Challenge regisztrálj!